• [运动健身]明星们的那些秘诀,使你美丽

    徐若瑄独家减肥招:跑步+跳舞拥有天使面孔魔鬼身材 的Vivian,为了让自己看起来更加容光焕发,每天坚持持续运动,每天跑步30分钟,换来好气色,整个人看来更有活力。至于小腹赘肉,徐若瑄则以仰卧起坐来帮助消除,不过并不喜欢做重复动作的她,认为最好的减肥方法 就是跳舞。 www.longzeluola-cn.com

    来自:营养保健 作者:85993190 时间:2012-08-31 21:35:39 回复:0

  • [保健心得]明星也非常容易得颈椎病,颈椎病治疗方法(转载)

    其实只要是人都会有机会得到颈椎病,特别是长时间需要保持一个动作的职业,是颈椎病的常客。 颈椎病急性发作必须住院手术,医生建议尽快手术治疗;徐静蕾在无限风光的同时也在遭受颈椎病的折磨;林峰一直都有颈肩痛的症状,每次活动颈椎稍微剧烈一些就会颈椎疼痛难忍,还有耳鸣和头晕症状;徐若瑄主演的电视剧《恋爱兵法》正在上海热拍,本来正拍摄到紧要关头,却突然请假返回台湾,后来证实徐若瑄...

    来自:营养保健 作者:yunhe01 时间:2012-07-25 13:51:46 回复:0

  • [营养知识]丰胸的食物有哪些?葛根丰胸让您轻松吃出D罩杯(转载)

    丰胸食谱二:归耆鸡汤这款丰胸食谱是着名的“童颜巨乳”女星徐若瑄的私藏。众所周知,徐若瑄长着一张娃娃脸,拥有傲人的身材,其让人窒息和过目难忘的胸围,全方位展示着她极具吸引力的身材。 原料:当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗。 制法:1.先将鸡腿洗净并切块。 2.再将鸡腿放入水中,以大火煮开。...

    来自:营养保健 作者:sdgafhaha 时间:2012-05-27 00:06:47 回复:6

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  • [保健心得]明星们的疯狂减肥史

    徐若瑄 二、徐若瑄 徐若瑄的忍者不败减肥法,一天只吃一餐,一次150下仰卧起坐,要瘦就要忍!长居日本减肥大国,徐若瑄学会了日本的忍者精神,坚持自己的理想,朝着目标走,不论是在身材维持方面或是工作态度上都是如此。疯狂成绩:减掉20斤。 女人爱美,为了能现出窈窕完美的身材...

    来自:营养保健 作者:lkbj001 时间:2011-12-24 17:56:42 回复:2

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  • 2008年,燕窝明星全纪事

    燕窝明星九:徐若瑄 美肤秘诀 1.每天两个面膜是必做的。早上补水,晚上美白,每个程序都要做到位。 2.每天一汤勺燕窝养颜。 燕窝明星十:孙俪 本文来源:2008年11月18日中国食品科技网 吃出来的水嫩肌肤 孙俪的皮肤是混合性的敏感皮肤,皮肤白皙通透,但皮质很薄,我们来听一下她是怎么样保养自己的皮肤的。...

    来自:营养保健 作者:龍情燕窝 时间:2011-11-02 10:53:22 回复:0

  • [运动健身]小徐若瑄”李毓芬分享美胸经(转载)

    123 每天对面部保养精益求精的MM们,其实也不要忽视自己的身体保养哦!拥有美胸几乎是每个女孩梦寐以求的事情,究竟如何才能让胸部也受到最完美的呵护,呈现出最迷人的姿态呢?今天就请来拥有C罩杯的模特——“小徐若瑄”李毓芬来为大家传授她的胸部保养秘诀吧! 1.天天按摩,帮咪咪做运动...

    来自:营养保健 作者:cbl741852 时间:2011-09-23 18:01:39 回复:0

  • [保健心得]每天一餐素食的减肥方法,是很适合夏天的轻松瘦法哦

    胡萝卜其实自己榨汁会很难榨……大概一堆才能榨一点点,所以还是喝现成的比较实在点,其他的嘛,时令的新鲜蔬菜芹菜之类的也可以榨一榨,就是味道比较非主流一点,楼主自己不喜欢,所以不推荐,还有曾经看过徐若瑄自己榨韭菜牛奶混合汁,我滴个神那,楼下谁有试过,别忘了来818让我膜拜下!

    来自:营养保健 作者:rlzx2011 时间:2011-06-22 09:30:04 回复:0

  • [保健心得]女人美丽常驻秘籍介绍(转载)

    随着时间的流失,我们不得不要面对衰老的事实,虽然衰老不可逆转,但是美丽是可以延续的,正如保养姣好的明星,四十多岁的周慧敏看上 去和二十多岁没有什么区别,三十多岁的徐若瑄看起来像刚刚十八.虽然明星的保养是我们普通老百姓说不能及的,但是充分说明通过好的保 养女人是可以青春常驻的...

    来自:营养保健 作者:ganaizz_123 时间:2010-05-04 15:25:39 回复:0

  • [两性健康]当红女星分享私家护肤之道(转载)

    徐若瑄白滑肌肤秘诀 Vivian一直keep得皮肤又白又细滑,大家当然很想知道个中秘密。原来每当拍摄,Vivian一早就来到摄影棚,且自备了很多车厘茄、蓝梅及西红柿汁。被问到Vivian为什么会带来这些食品,她笑说自己不只是因口痕而带来零食,这些其实都是抗氧化食物,皮肤老化也会令毛孔粗大,所以除了大家知道她会吃燕窝以外。...

    来自:营养保健 作者:tyfkj756 时间:2009-11-16 12:09:59 回复:1

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  • [两性健康]林志玲从B罩杯到D罩杯的惊天大内幕(转载)

    爱美之心人皆之,特别是女人,总是觉得这也不满意,那也不满意,作为女人,最在意的除了脸,就是胸部了,连明星也不例外,娱乐圈中由太平公主变身波霸的美女并不在少数,如朱茵,徐若瑄等。 除了健康的饮食调理以及合理的运动,明星们都会选择一款功效显着的丰胸产品,她们选择的关键就是...

    来自:营养保健 作者:笛横声断云 时间:2009-08-22 17:11:12 回复:1

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